Actualidad de nuestro centro de actividades y terapias en Milladoiro

En Centro Arume tenemos como principal objetivo cuidar de tu salud, por eso, en nuestro centro ubicado en Milladoiro ofrecemos una amplia gama de actividades y terapias diseñadas para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. Entre ellas, los masajes descontracturantes ocupan un lugar destacado por sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. ¿Te has preguntado alguna vez por qué tus músculos se tensan y endurecen? El estrés, las malas posturas, la falta de actividad física e incluso fact...

¿Cansado de la rutina en el gimnasio? ¿Sientes que necesitas un empujón para alcanzar los objetivos fitness que te pusiste a comienzos de año? En Centro Arume te ofrecemos un servicio de entrenamiento personal en Milladoiro con el que podrás sacar tu mejor versión. Somos un centro de masajes, terapias y actividades centrado en el bienestar físico y emocional. De la mano de nuestros experimentados profesionales, diseñaremos específicamente para ti un plan personalizado que se adapte a tus necesi...

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la terapia con ventosas? ¡No estás solo! Muchos se sienten intrigados por una técnica que ya acumula mucha historia detrás y, a pesar de ello, sigue vigente, pero ¿qué beneficios ofrece realmente? En este artículo, desde Arume, centro de acupuntura y terapias en Milladoiro, te explicamos tres beneficios clave de la terapia con ventosas que te sorprenderán. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo esta práctica ancestral puede mejorar tu bienestar! ¿Qué es la ter...

En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridad, el kinesiotape ha ganado popularidad como una herramienta efectiva para aliviar dolores y mejorar el rendimiento físico. Pero, ¿qué es realmente el kinesiotape y cómo puede beneficiarte? Sigue leyendo este artículo que hemos preparado en Centro Arume, expertos en kinesiotape en Milladoiro, para descubrirlo. ¿Qué es el kinesiotape y cómo funciona? El kinesiotape, también conocido como cinta de kinesiología, es una venda elástica y adhesiv...

Si tú también sufres con el vertiginoso ritmo del día a día actual, entonces es más que probable que el estrés se haya convertido en un compañero constante con el que lidiar. Los efectos de esta carga emocional pueden manifestarse de diversas formas en el cuerpo, desde dolores musculares hasta dificultades para conciliar el sueño. En Centro Arume, centro de masajes en Milladoiro, entendemos la importancia de abordar estos desafíos de manera integral. Por este motivo, te ofrecemos una gama de mas...

¿Llevas tiempo queriendo perder peso? ¿Has probado varias dietas y no han funcionado? ¿Quieres mejorar tu condición física y tu salud? Es momento de tomar el toro por los cuernos y este 2024 lograr por fin tus objetivos. En Centro Arume, centro especializado en entrenamiento personal en Milladoiro, podemos ayudarte con este cometido.  Nuestros entrenadores personales cuentan con una gran formación y experiencia, y te ofrecerán un plan de entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades y ...