¿En qué consisten los hipopresivos?
La gimnasia abdominal hipopresiva fue creada por el fisioterapeuta belga Marcel Caufriez, se dio cuenta que las mujeres que realizaban el programa de recuperación después del parto con ejercicios tradicionales abdominales sufrían problemas de incontinencia urinaria y prolapsos, convencido de que el aumento de presión que se produce en la cavidad abdominal cuando se realizan estos abdominales es la causa de la pérdida del tono en reposo de la faja abdominal y del suelo pélvico, empezó a poner en práctica las “aspiraciones diafragmáticas”, con un gran éxito en la recuperación post parto.
El principal propósito de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva es reducir la presión intraabdominal, de manera que no exista empuje contra el suelo pélvico y la faja abdominal. Con esto, los órganos internos los órganos internos se encontrarán bien colocados y el abdomen no presentará una mayor prominencia.
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